メンタルへルス

心理療法・カウンセリング

Q6 何をいえばよいのだろうか

カウンセリングで,何をいったらよいのか心配で,相談に行けない人もおられます。気にせず,カウンセラーにうまく質問を引き出してもらえばよいのです。専門家のところに行くのだから,専門家に頑張ってもらいましょう。

認知行動療法

『精神療法』誌に論文が掲載されました

専門誌「精神療法」に投稿論文が掲載されました。認知行動療法におけるイメージを用いた技法,イメージ書き直し(Imagery Rescripting)と,イメージ療法の考え方をどのように組み合わせられるか,ということを示したものです。関心がある方は手に取ってみてください。

心理療法・カウンセリング

Q5 カウンセリングを受けることへの不安

「Q5 カウンセリングを受けることの不安」について書いています。カウンセリングってわからない,そんな不安は当然です。知らないことは,少しずつ,慎重に,自分に合っているか確かめてみましょう。

心理療法・カウンセリング

1/26 グループ・カウンセリング Online終了

玉井心理で実施するオンラインでのグループ。試しに平日の午前中(以前,クリニックで行っていた時には平日の午前中が多かったし…)に開催してみました。楽しいひとときでしたので,簡単に感想も書いてみました。ご覧ください。

心理雑感

論文が採択されました

『精神療法』誌(金剛出版)という専門誌への投稿論文の査読が通りました。私事ですが,嬉しいご報告です。

心理雑感

在日スイス商工会議所 ランチョンセミナー

在日スイス商工会議所(SCCIJ)のランチョンセミナーで,玉井が「第一印象やしつこい感情から自由になり,本当の自分にであう」というタイトルで講演を行いました。その内容の紹介ページの案内が届きましたので,共有させていただきます。