心理療法・カウンセリング

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無料心理相談会 7/26を終えて

昨日、玉井が行った無料心理相談会のご報告です。自己愛について、心のアクセルとブレーキ、スモールステップなど、面白い話がいろいろ共有されました。皆さん、頑張っています。

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アサーション・トレーニング

アサーショントレーニングが身についていくと、感情が自分を揺さぶるときにもうまく対人関係をクッションにすることもできます。自分と相手を大切にする言葉を自分のものにしていきましょう。

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イメージとは何か?

イメージに関心を持った心理士たちは、その過程において、回心ともいうべき心的変容が生じることを知っているようです。そして、それは多くの現実的な現象や障害ともつながっていくのです。

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無料心理相談会 by Zoom 優しさに触れる

無料心理相談会、主催者の玉井も一緒にほっこりしています。決して、楽しい話をしているわけではないのですが、自分の率直な体験や、振り返りを丁寧に、お互いに肯定的に関わっていただいています。

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世界の『死者の書』

死をみつめることで、生きる意味を見出すことができる、そんな道もあるのでしょう。

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時のまち方

変化がいつ訪れるのか、そのまち方は大切ですね。ぼんやりしていては、その機をつかまえられなかったりします。かといって、焦っていても同様で…。