柏（千葉）

心理療法・カウンセリング

オープンカウンセリングのご報告　2021/3/7

• 2021.03.08

• by たまじん
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音楽の伴奏の世界も，思いの外広く深いものでした。人の心の奥深くに触れる音楽もあります。自分の今の心にあった音楽に触れると，それだけで心の奥深くが動きますよね。

音楽

ウィーンで学んだ音楽②

• 2021.03.05

• by staff
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伴走者／伴奏者，これはメインを張っている人ではありませんが，実はメインを引き立たせる大切な役割ですね。コレペティと呼ばれる仕事なのですが，その学びの振り返りを少し書かせていただきました。そんな領域に関心がある方はどうぞご覧ください。

認知行動療法

改善が停滞する人への処方箋　　認知行動療法のスキーマから

• 2021.03.03

• by たまじん
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自分の課題に直面して，あきらめ，ごまかし，詰めが甘くてひっくり返される，そんな状況に陥って，自らの取り組みをあきらめようとする人もいるかもしれません。そんな人への参考になればと認知行動療法のスキーマという文脈で書いてみました。

その他

トップページの変更

• 2021.03.01

• by たまじん
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玉井心理研究室のトップページの写真と文章を変更しました。

心理雑感

寛容さが人を変える　ノルウェーの刑務所

• 2021.02.24

• by たまじん
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ノルウェーには，日本とはちょっと違った刑務所があって，効果が上がっているようです。ただ，そのためには犯罪者に対して寛容さを育まないといけませんね。自らの涵養さを育むことの大切さを考えました。

心理療法・カウンセリング

無料オープン・カウンセリング 3/7　9:20am

• 2021.02.22

• by たまじん
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無料オープン・カウンセリング（オンライン）の案内です。再度、3月７日に行います。人との繋がり、ちょっとした心地よい刺激は大切ですね。

心理療法・カウンセリング

願いはかなう　イメージの活用

• 2021.02.19

• by たまじん
• 1

無意識と繋がっているイメージは，自律的に動いていきます。そして，その変化を適切にたどっていけると，面白い自己実現に辿り着くものです。

心理雑感

からだにいいこと　4月号

• 2021.02.16

• by たまじん
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女性誌「からだにいいこと」の玉井仁のコーナー，「ラク生き相談室」では，自分にイライラする，というテーマで寄せられた読者の方の悩みに，玉井心理研究室代表の玉井仁が答えております。

音楽

ウィーンで学んだ音楽①

• 2021.02.15

• by staff
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伴走者／伴奏者，これはメインを張っている人ではありませんが，実はメインを引き立たせる大切な役割ですね。人生に素敵な伴奏者がいると嬉しいですよね。ピアノの世界で，伴奏を学んでいたことから，振り返って書かせてもらいました。

感情

怒りとの付き合い方を模索する人　BPD➄

• 2021.02.10

• by たまじん
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かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてきました。自分の気持ちを見て，穏やかな心も手に入れる取り組み，インナーチャイルドの癒しも進めています。