コロナ対策も継続しますが、緊急対応で済まずに長期的に腰を据えた視点や、ポストコロナ対策も必要となってきています。まずは、基本的な現状として大切なことから確認していきましょう。
産業心理
ポストコロナ対策を考え、実践する➀
対人関係
資格
公認心理師 試験対策講座も提供します
公認心理師、臨床心理士の受験を考えている方へのサポートも提供しています。
対人関係・境界線
罪悪感を感じずに「No」を言う
断るときに、罪悪感を感じてしまう人はいませんか。罪悪感を感じさせようとする人もいます。お互いさまでいられるように、無理は無理、自分の気持ちを丁寧にたどれるようになりたいですよね。
対人関係・境界線
強すぎ・弱すぎに注意したい「境界線」
境界線は柔軟に刻々と変化します。気分次第です。弱すぎると苦しいし、強すぎると人とのつながりが持てなくなる。柔軟な境界線を作りたいですね。
対人関係・境界線
人との関係を大切にするための「境界線」
境界線があるから、自分のことも人のことも大切にできるのです。そんな境界線について、紹介していきます。
感情
感情の揺れ ゆとりの減少への気づきと受容
環境の変化とともに、気持ちが変化するのは自然なことです。ただ、自分の想定以上に気持ちの調整が難しくなる、そんなことも受け入れながら、丁寧に進む時間を楽しみたいと思います。
心理療法・カウンセリング
行動変容を促す:行動分析 税務弘報68巻6号
行動分析を使って、人の行動を理解して、自分の行動を振り返る。そんなちょっとしたヒントを、過去の恥ずかしい体験を参考に書いてみました。
心理療法・カウンセリング
エナクトメント 心理療法の最先端
師を探すのに３年とは言いますが…、博士論文の幅を広げるために、専門領域外の研究を深めることを求められて、いろいろと考えたり、人の話を聞いたりしています。良い一日です。
ナルシシズム（自己愛）
「痛み」を感じること 共感－人の気持ちを感じる力
痛みを感じることで、人は共感します。痛みを感じないことは、ナルシシズムに繋がります。
心理療法・カウンセリング
無料心理相談会 明日開催
玉井心理研究室では、新型コロナウィルスの対策として、無料心理相談会を開催します。ぜひ、ご参加ください。