セロトニンの喜びは、静かな中にしっとりと感じる幸せな感じでしょうか。決して抑制が外れることはないので、うっすらとして感じにくいものの気がしますが…。そんな幸せもたくさん体験したいですね。
心理雑感
セロトニンの喜び
心理療法
心理雑感
ドーパミンの喜び
ドーパミンによる快楽は、激しく短く、もっと欲しくなって依存的になりがちです。禁断の欲求ではありませんが、無限に求めると危険です。ただ、それも適度に楽しみたいですですね…。
心理雑感
Just A Day 今日一日頑張る オリンピックの開催延期から憲法改正まで
オリンピックの延期決定しましたね。毎日、着実に出来ることを進めていきましょう。日本のPCR検査について考えていたら、憲法改正まで発想が広がってしまいました。
産業心理
異動 悲喜こもごもです
人事異動は、大きな影響です。結果はさておき、変化は刺激です。周りの人と話をしてください。そして相手の話に耳を傾けていきましょう。お互いに助け合いたいですね。
心理療法・カウンセリング
WAIS・WISCにはまる
子供と大人の知能検査、WISCとWAISの勉強にはまっています。これ、面白いですねぇ。臨床が更に充実します。変わらないもの、変えられるところがわかりやすくなり、支援が充実します。
対人関係・境界線
人は動物である 人と動物をわけるもの
人という動物は、感情などが適切に分化している人に育てられることで、人になっていくのです。
スタッフ
大好きな小学校
子供の卒業式に、何が起こるか分からない世の中をうけとめつつ、その度に力を合わせて乗り切って、笑顔を取り戻せたらいいなと思います。日常のありがたさを感じつつ。
心理療法・カウンセリング
楽を感じること リラクセーションを身に着けること
リラクセーションの練習を必要とする人は思いのほか多いのです。ゆっくり息を吐く、副交感神経が安定して機能するように一歩一歩進めていきましょう。
ナルシシズム（自己愛）
思い込みは変化する…はず では何が正しいのか
人の頭の中では、「何が正しい」という判断がどのようになされているのか、興味深いですね。「正しい」ではなくて、「慣れ」という側面が大きいようです。
トラウマ
トラウマと角回
角回を刺激すると、ゾワゾワーとなる。トラウマとの関係も想像して少し調べてみました。今一つですが、可能性はあるかも…。