自分の課題に直面して，あきらめ，ごまかし，詰めが甘くてひっくり返される，そんな状況に陥って，自らの取り組みをあきらめようとする人もいるかもしれません。そんな人への参考になればと認知行動療法のスキーマという文脈で書いてみました。
認知行動療法
改善が停滞する人への処方箋 認知行動療法のスキーマから
心理療法
その他
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心理雑感
寛容さが人を変える ノルウェーの刑務所
ノルウェーには，日本とはちょっと違った刑務所があって，効果が上がっているようです。ただ，そのためには犯罪者に対して寛容さを育まないといけませんね。自らの涵養さを育むことの大切さを考えました。
心理療法・カウンセリング
無料オープン・カウンセリング 3/7 9:20am
無料オープン・カウンセリング（オンライン）の案内です。再度、3月７日に行います。人との繋がり、ちょっとした心地よい刺激は大切ですね。
心理雑感
学術世界の奥深さ
学術の世界にもう一歩奥深く入るために，改めてその門番に稽古をみっちりつけてもらいました。なかなか息が上がってしまいそうになりますが，楽しく，刺激的ですね。どのような世界も，極めていこうとすると，本当に奥深いものがありますね。いつも，同じようなことを考えている気がします…。
心理療法・カウンセリング
オンライン・カウンセリング 特別割引
オンラインによる相談について、初回相談から2回目まで相談料金を割り引く特別割引を実施しています。詳しくは、「玉井心理研究室」ホームページにてご確認ください。
心理雑感
笑いで怒りを吹き飛ばす 鬼滅の刃より
新型コロナの影響下で，距離はおいても心は近く相手を想う，そして気持ちの調整力をつけたいですね。鬼滅の刃の胡蝶しのぶさんの言葉を書こうと思ったら，広がってしまいました。
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鬼滅の刃より 怒りもエネルギーにする
新型コロナの影響下で，距離はおいても心は近く相手を想う，そして気持ちの調整力をつけたいですね。鬼滅の刃の胡蝶しのぶさんの言葉を書こうと思ったら，広がってしまいました。
心理雑感
あけましておめでとうございます
令和３年も玉井心理研究室をどうぞよろしくお願いいたします。
心理雑感
ルールを壊さないことで本当の自由を得る
人が生活する中でのルールがありますね。法則の中に人はいるのです。ルールを極めていくことで、ルールに縛られずに、心も自由になれるところを見出したいですね。