かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてみたいと思います。怒りが如何に暴走して，現実に適さないものであったのか，振り返ってみることは取り組みの練習になっていきますね。
感情
怒りとの付き合い方を模索する人 BPD④
感情
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怒りとの付き合い方を模索する人 BPD③
かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてみたいと思います。大切にしたい人にこそ，自分のことを分かってほしくなる。だから，そこに感情が向いてしまう，そんな悪循環もあるのです。
感情
怒りとの付き合い方を模索する人 BPD②
かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてみたいと思います。怒りのコントロールの練習を始めています。キャッチボールのたとえはわかりやすいですね。
感情
怒りとの付き合い方を模索する人 BPD➀
かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてみたいと思います。境界性パーソナリティー障害と言われたAさんも，大きな変化を遂げてきているのです。
感情
感情をなくした人たち
感情や感覚が感じられなくなり，自分がよくわからなくなってしまうと大変につらい状態が続きますね。鬼滅の刃のカナヲもそうでしたね。
感情
爆発的な怒り，静かな怒り
我慢したくてもできない，我慢できる気がしない，実際に我慢するという感覚もわからない，自分のことをコントロールできない，そんな強い怒りを感じる自分を嫌ったり，恥じたりすることも多々あるでしょう。怒り対策を進めたいですね。
感情
失敗して学習して，思いやりを深める
失敗をしてしまって，罪悪感を感じました。そして，改めて罪悪感について書いてみました。罪悪感は，「思いやり」のための気持ちです。
感情
台風に備えよう （専門家とは）
台風に備えよう、ということを書き始めたら、気が付いたら自然の脅威、人が持つ感情による限界、そして専門家とは何か、ということを書いていました。
感情
「半沢直樹」はどのような社会現象なのか？
弱きを助け、強きをくじく、そんな「勧善懲悪」な物語は日本人に受けますね。そして、感情を抑圧しがちな日々の生活の解放となる、まさに芸能の意義をまっとうしてくれましたね。
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刻々と変わる天気 中国の雨乞師
天気は刻々と変わります。一つの天気がずっと続く、ということもありません。ただ、そこにはユングが紹介したように、パターンもあるようです。心の天気にもパターンがあるように…。