玉井心理研究室が主催するオンラインのグループ・カウンセリングを受けて，行動と決断について少し書いてみました。
心理療法・カウンセリング
決断して，行動する
上野（東京）
心理雑感
しっかりした死を迎えるための生き方 須原一秀氏の本より
哲学者，須原一秀氏の本を読み，能動的に選び，その結果を体で感じ，生きて死んでいく，そんな人の姿を思い浮かべました。
心理雑感
世界について少し勉強になった 近代政治哲学
政治哲学の本を読んでいて，アハ体験があり，簡単にまとめておこうかな，と思って書いてみました。
認知行動療法
ベック博士の訃報に接して
認知行動療法の創始者であったアーロン・ベック博士が100歳で亡くなられました。ご冥福を心より祈るとともに，彼が切り開いた世界が，さらに広がっていくことも目指して進めていきたいと思います。
心理雑感
ユング自伝２
精神科医で深層心理学者でもあったユングによる自伝，その中の「晩年の思想」は，とても深く趣のあるものでした。「本当に心の奥深く内から響き合ったものを信じ進みなさい」
感情
からだにいいこと 12月号 「寂しさとの付き合い方」
からだにいいこと12月号が発売されました。その中に，玉井の連載「ラク生き相談室」もあり，今回は「寂しさとの付き合い方」について回答しています。
心理療法・カウンセリング
動作法を学び始めてみた
動作法とは，臨床心理士第一号の成瀬悟策先生が，脳性まひの子どもの動作不自由を改善するために開発された訓練技法です。話すのではなく，体験を重ねることで変化を促していきます。
対人関係・境界線
自分の欲求を充足させる
オンライン・グループにおいて，自分の欲求をいかに満足させるか，そんな話し合いをしていました。自分が自分を大切にする，そんな一歩として進めたいですね。ゲシュタルトの祈りも，紹介させてもらいました。
心理療法・カウンセリング
今週末 10/8 グループ・カウンセリングOnline
10/8の金曜日夜，オンラインでのグループ・カウンセリングを開催します。リマインドさせていただきます。
心理雑感
からだにいいこと WEB相談室
からだにいいこと，からこと通信における「ラク生き相談室」に玉井が連載しております。「やめたいクセ」について書いております。