緊急事態宣言，東京に続き千葉も発令されました。今回は，少し批判的になっていますが，思う所を書かせていただきました。
心理雑感
空気で支配することのデメリット
COVID-19
感情
どこまで…我慢比べか
緊急事態宣言，これはなかなかじわじわとストレスがたまるものです。しかし，自分の中の苛立ちを見つめ，それを笑い，セルフケアに励むしかない。必ず終わりが来ますから，丁寧に進めましょう。
その他
何とかなる，何とかする！なんとかしていこう！！
COVID-19の先に希望がある，そんな気持ちで一歩一歩，日々を丁寧に進めていきましょう。
音楽
Wien コンサートの思い出②
ウィーンにおける音楽の位置づけ、文化を感じてとても素晴らしいものでした。ただ、良いものをよいと感じられるようになるのにも、練習なのですね。
音楽
Wien コンサートの思い出①
音楽の都、ウィーンではかなり安く生の音楽に触れることができます。このコロナの状況で、思い出すこともあり、少し書かせていただきます。
産業心理
ポストコロナを考える⑧ ラインケアの大切さ
コロナでは、いろいろな働き方といった多様性が認められる傾向が進みました。ポストコロナでは、前と同じに戻るにせよ、違う形に進むにせよ、丁寧なステップを踏むことが必要となります。
心理雑感
ポストコロナを考える⑦ 非常事態宣言解除後のバランス
日本は、極端な施策を行わずバランスの中で何とか過ごしてきました。これからも、バランスを丁寧に取っていくことが必要です。暴走せず、急ブレーキをかけず、それを維持できたのは日本の底力をみせました。
心理雑感
集中のレベルを調べる
一定の条件下では、普段の業務も過集中になるようです。テレワークの方は、注意散漫と過集中に注意ですね。
認知行動療法
ポストコロナを考える⑥ 無私を美しく感じる感性
目標を持つことは、高次の欲求に目を向けることにもつながります。この不安や恐怖が強まっている時期に、そんな目を持つことも心を奮い立たせるのに役立ちますね。
認知行動療法
ポストコロナを考える➄ 日本人とガラパゴス化
目標を持つことは、高次の欲求に目を向けることにもつながります。この不安や恐怖が強まっている時期に、そんな目を持つことも心を奮い立たせるのに役立ちますね。