オンライン・グループ
今年度も終わりが近づいています。
昨晩は、令和7年度最後 3月のオンライン・グループを開催しました。
「どのようにSOSを出せるのか」
「SOSを出した方がいいという自分に気がつけるか」
「問題解決志向／情緒回復志向」
「自分厳しくし過ぎることへの注意」（超自我とか…精神分析の言葉ですが… 認知行動療法なら「べき思考」かな）
「まいっか のススメ」
など、参加される皆さんのいろんな意見が共有され、有益な時間でした。
このところ、ぽつぽつと新しい人も気軽によってくれています。
令和8年度前半 4月からの予定公開
玉井心理研究室が継続して行っております、オンライン・グループの日程を公開しました。
基本的には，第一土曜日の実施を予定しております。
2026年4月4日土曜 20:00～20:40
6月13日土曜 20:00～20:40（第二土曜日）
7月4日土曜 20:00～20:40
8月1日土曜 20:00～20:40
9月5日土曜 20:00～20:40
詳しくは、HPをご覧ください（ここをクリック）。
玉井心理研究室が提供する心理支援
玉井心理研究室では，認知行動療法やイメージワークを用いて，トラウマから精神疾患，対人関係など広く心理療法を提供しております。
また，個人のみならず，組織における人事・メンタルヘルスコンサルタントとしてもお手伝いをしております。