東日本大震災から10年，悲しみを深め，悲しみとともに心を大きく拡げてきた人が沢山いることを感じます。人は，悲しみの向こうに光を見ることが出来ます。
感情
悲しみを深めることを通して
玉井仁
音楽
ウィーンで学んだ音楽③
音楽の伴奏の世界も，思いの外広く深いものでした。人の心の奥深くに触れる音楽もあります。自分の今の心にあった音楽に触れると，それだけで心の奥深くが動きますよね。
心理療法・カウンセリング
オープンカウンセリングのご報告 2021/3/7
音楽の伴奏の世界も，思いの外広く深いものでした。人の心の奥深くに触れる音楽もあります。自分の今の心にあった音楽に触れると，それだけで心の奥深くが動きますよね。
音楽
ウィーンで学んだ音楽②
伴走者／伴奏者，これはメインを張っている人ではありませんが，実はメインを引き立たせる大切な役割ですね。コレペティと呼ばれる仕事なのですが，その学びの振り返りを少し書かせていただきました。そんな領域に関心がある方はどうぞご覧ください。
認知行動療法
改善が停滞する人への処方箋 認知行動療法のスキーマから
自分の課題に直面して，あきらめ，ごまかし，詰めが甘くてひっくり返される，そんな状況に陥って，自らの取り組みをあきらめようとする人もいるかもしれません。そんな人への参考になればと認知行動療法のスキーマという文脈で書いてみました。
その他
トップページの変更
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心理雑感
寛容さが人を変える ノルウェーの刑務所
ノルウェーには，日本とはちょっと違った刑務所があって，効果が上がっているようです。ただ，そのためには犯罪者に対して寛容さを育まないといけませんね。自らの涵養さを育むことの大切さを考えました。
心理療法・カウンセリング
無料オープン・カウンセリング 3/7 9:20am
無料オープン・カウンセリング（オンライン）の案内です。再度、3月７日に行います。人との繋がり、ちょっとした心地よい刺激は大切ですね。
心理療法・カウンセリング
願いはかなう イメージの活用
無意識と繋がっているイメージは，自律的に動いていきます。そして，その変化を適切にたどっていけると，面白い自己実現に辿り着くものです。
心理雑感
からだにいいこと 4月号
女性誌「からだにいいこと」の玉井仁のコーナー，「ラク生き相談室」では，自分にイライラする，というテーマで寄せられた読者の方の悩みに，玉井心理研究室代表の玉井仁が答えております。