玉井心理研究室では，長くグループワークを提供しています。今回も，自分にツッコミを入れる，そのような余裕の持ち方を話し合いました。そして次回の日程，3月18日に変更しています。またよろしくお願いいたします。
心理療法・カウンセリング
2/18 グループ終了 次回は3/18に変更します
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心理療法・カウンセリング
2/18グループ・カウンセリングを開催します @オンライン
玉井心理研究室では，長くグループワークを提供しています。今週末も，オンラインによるグループが開催されますので，関心がある方はご参加ください。いろんな人の取り組みに関する話を聴くだけでも，繋がりを感じられると思います。
インナーチャイルド
ミラーニューロンと幽体離脱
ミラーニューロンとインナーチャイルドの関係，内田樹先生の本から連想して，ちょっと面白いことを考えました。
心理療法・カウンセリング
あけましておめでとうございます 新年抱負を実現する方法（修正版）
令和4年，あけましておめでとうございます。新年の目標を考え，その実現に向けて具体的に一歩ずつ進める，丁寧な歩みを続けます。沢山の人たちとの出会いにて，真実の対話を重ねたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
認知行動療法
イメージを怖がることなかれ
イメージ自体が私たちを不快にして苦しめる側面もあるのですが，それ以上にその次のステップ，イメージに対する自己否定的な捉え方，そしてイメージを過剰に怖れる心の姿勢が作られていくことで，ますます苦しみは増していくのです。
心理療法・カウンセリング
イメージに触れていくことで癒されていく
藤岡喜愛とは，人類学者ですが精神人類学を提唱した人で，人がどのようにイメージを持つようになってきているのか，そのイメージとは何か，そしてそのイメージに触れることがどのように人に影響するのか，などについて述べた方ですね。少しだけの紹介です。
心理療法・カウンセリング
願いはかなう イメージの活用
無意識と繋がっているイメージは，自律的に動いていきます。そして，その変化を適切にたどっていけると，面白い自己実現に辿り着くものです。
心理療法・カウンセリング
精神科訪問看護
精神科訪問看護に取り組んでいる方の話しから、社会で人を支える、という視点を思い出します。自らの心だけではなく、家族で支える、地域で支える、国で支える、支え合いですね。無理なく、できることから…
インナーチャイルド
快感原則の彼岸 S.Freud
インナーチャイルドは、強迫的な侵入思考から制御可能な想起に変更させる取り組みです。追い立てられるような感覚に悩む方、それを穏やかに思い出しても穏やかにできるようにするのです。
その他
NPO 東京メンタルヘルス・スクエアにおけるインタビュー
代表の玉井が受けた、東京メンタルヘルス・スクエアでのインタビュー記事へのリンクを貼りました