困っていることが整理できない
相談に来られた方が，何を言ってよいのかわからない，ということは良くあることです。
整理がついているのであれば，対策が立てられているかもしれません。
気にせず，混乱したままでも一緒に整理ができていきます。
ちゃんと自分のことを話せるか，心配になる人もおられます。
「うまく話せないから，質問してもらえますか？」とカウンセラーにお願いしましょう。
言いたいことがあり，それをまとめてメモして持ってくる方もいます。
それはじゅびの良いことで，素晴らしいことです。
ただ，それができていないといけないということではありません。
今は言えないと感じることは，「それは今は言わないでいいですか」と応えればよいのです。
少しずつ，困っていることをしゃべりながら整理して，解決に進むのです。
玉井心理研究室では、心理療法・心理カウンセリングの提供をしています。また、個人のみならず、組織や会社団体などにおける心理支援も行っております。
現在は、Zoomやスカイプ、電話による相談も強化しております。