選ぶことについて、考えてみました。グラッサーの選択理論を思い出します。意識してしっかりと選ぶ、それを続けることは、自己肯定感を高めてくれるのです。
心理雑感
選ぶこと
メンタルヘルス研修
産業心理
職場におけるメンタルヘルス対策の基本施策 『税務弘報』連載より
連載記事が載りました。安衛法からメンタルヘルスの基本方針、4つのケアなど、書かせていただきました。長い目で自分にとって役立つことができればよいですね。
心理療法・カウンセリング
第5回無料心理相談会 2020/7/26
5回目の玉井心理研究室が主催する、無料心理相談会を行います。
その他
大学の授業もオンラインで開始
大学の授業は、オンラインでどんどん始まっています。小中高も、オンラインでどんどん進めればよいのに！しっかりしろ、文科省！
認知行動療法
アクティヴ・イマジネーションの理論と実践
イメージ研究は、私の研究テーマの一つです。そして、優れた研究も本もあります。勉強して、臨床心理に貢献しつつ、多くの人にお役に立てるよう、頑張ります。
心理療法・カウンセリング
第3回無料心理相談会 2020/5/31
気が付いたら、3回目の無料心理相談会も明後日です。関心がある方はお申し込みください。
産業心理
ポストコロナを考える⑧ ラインケアの大切さ
コロナでは、いろいろな働き方といった多様性が認められる傾向が進みました。ポストコロナでは、前と同じに戻るにせよ、違う形に進むにせよ、丁寧なステップを踏むことが必要となります。
認知行動療法
ポストコロナを考える⑥ 無私を美しく感じる感性
目標を持つことは、高次の欲求に目を向けることにもつながります。この不安や恐怖が強まっている時期に、そんな目を持つことも心を奮い立たせるのに役立ちますね。
認知行動療法
ポストコロナを考える➄ 日本人とガラパゴス化
目標を持つことは、高次の欲求に目を向けることにもつながります。この不安や恐怖が強まっている時期に、そんな目を持つことも心を奮い立たせるのに役立ちますね。
認知行動療法
ポストコロナを考える④ 目標を持つ・示すことの大切さ
目標を持つことは、高次の欲求に目を向けることにもつながります。この不安や恐怖が強まっている時期に、そんな目を持つことも心を奮い立たせるのに役立ちますね。