過去の体験を丁寧に振り返り，今の価値観と照らし合わせ，そのギャップを埋めていく作業をしていくと，自分の中の整理が進むものです。それは，終わりのない作業ではありますが，得るものも沢山あります。
インナーチャイルド
丁寧な過去の振り返り インナーチャイルドとの対話の一側面
精神疾患
インナーチャイルド
過去の学びが身体の中に眠る インナーチャイルドの一側面
過去の体験，学びで覚えていないこともあります。それでも，過去の学びで，現在に活かしたいものもありますよね。昔はできたのに…というような。身体的なところで難しいところはありますが，可能なところも少なくないと考えています。
心理雑感
校了しました 『「7つの感情」知るだけで楽になる
玉井仁の新刊発売に向けて，無事に最終校了しました。皆さんのお手元に届けられるまでもう少しです。今しばらくお待ちください。
心理雑感
森田真生 数学を通して生きる人
独立研究者 数学研究者の森田真生さんの本を読みました。「計算する生命」「数学する身体」面白いですね。ちょっとしたメモのような散文になりましたが，よかったらどうぞ。
心理療法・カウンセリング
バトル・フィールドから離脱する
令和5年最初のグループのご報告です。勝ち負けに囚われるバトル・フィールドから出ること，心やすらかな仲間との時間を持つことなど，大切な話がいろいろとありました。
心理療法・カウンセリング
グループ・カウンセリング 2023/1/14 20時
令和5年最初のグループのお知らせです。いろいろな仲間の話を聴き，考え，繋がりを感じられればと思います。1/14土曜，夜8時です。ご参加ください。
心理雑感
のんびりも終わり
「心理療法家がみた日本のこころ」（河合俊雄著，ミネルヴァ書房）について，境界線という概念を通して「人の心と健康」について改めて見直してみたいと思いました。
心理雑感
令和5年 謹賀新年
令和5年 謹賀新年 皆さんにとって本年が良い年となりますように，心より祈念申し上げます。
音楽
ウィーンで学んだ音楽①
伴走者／伴奏者，これはメインを張っている人ではありませんが，実はメインを引き立たせる大切な役割ですね。人生に素敵な伴奏者がいると嬉しいですよね。ピアノの世界で，伴奏を学んでいたことから，振り返って書かせてもらいました。
感情
怒りとの付き合い方を模索する人 BPD➄
かつて，怒りという感情に苦しんだAさんの事例を通して，怒りについて考えてきました。自分の気持ちを見て，穏やかな心も手に入れる取り組み，インナーチャイルドの癒しも進めています。