PTAを取り巻くマイナスの姿勢は、具体的に、自分ができることをしながら減らしていたいものです。
スタッフ
PTAのよいところ パート2
不安
感情
ポストコロナを考える③ 欲求の欠乏感がもたらすもの
マズローが唱えた5段階欲求説の中で、安全の欲求が満たされにくい状況になっています。そのことで、人の気持ちが変わり、関係が変わっていこうとしています。そんな現状を整理してみます。
感情
不安を大切にして 批判に陥らない
ただ、不安が強すぎると、見通しがないように感じてしまいます。不安は、備えなさい、そのために具体的に動きなさい、ということを指し示してくれています。
マインドフルネス
健康、経済、見通せません 静けさから生まれるものを求めて
最近は、いろいろと先が見通せないことが多く、不安に飲み込まれる方もおられるでしょう。心を整え、丁寧に物事を安定して進められるように、静けさの中で感じられることを確かめてみましょう。
心理雑感
心とは何か 赤ちゃんの観察から考える
人は心を生まれつき持っているのでしょうか？発達という視点から、少し考えてみました。
心理雑感
デマに注意 「わからない」ことに耐える
オールポートの研究、ジブタニの研究などを簡単に振り返り、人が不安の火に集まってくる心理を考えてみます。「わからない」ことに耐えられるようになる練習です。
心理療法・カウンセリング
グループワーク 無事に終了
心理グループワーク、無事に終了しました。
とても有益な話し合い、体験ができたなぁと思っています。
感情
新型コロナウィルス ウィルスの拡散と不安の拡散を防止しましょう
新型コロナウィルスの拡散は、私もここまで大きくなるとは思ってもいませんでした。現実的に、丁寧な対策を続けていき、不安にもあおられないように気を付けていきましょう。
心理雑感
学校の登校停止？
新型コロナウィルスは、思いのほかいろいろな影響を与えています。不安はすぐに増殖しますし、誰かのせいにしたくもなります。気を付けて丁寧にできることを続け、うまくいっているところを探して、取組みを続けましょう。
精神疾患
精神疾患を理解する㉖ 強迫症へのアプローチを理解する
おかしいとはわかっていて求められない、その対策としての方策、つまり意志の力ではなく、人という動物が介入技法に対してどのように反応するか、その研究は進んでいるのです。