マンガで優しくわかる認知行動療法
ありがたいことに、2016年に出版した本、
『マンガで優しくわかる認知行動療法』（日本能率協会マネジメントセンター）
先日16刷となりました。どれぐらい出たんだろうか、覚えていないけど…。
役に立っているようで、嬉しいです。
同じ出版社から出してもらった
『自分をもっと好きになるノート』これは、私の心理療法では、認知行動療法と組み合わせることで効果がグッと上がる、インナーチャイルドのケアのガイドなのですが、こちらももう少し出てくれるとよいのだけどな…。
関心がある方、手に取ってみてください。
コメントも楽しみにしています。
今日は、頭がうまく働かず、宣伝みたいな話ですみません…
