好きな人と一緒になりたい
若い子が、好きな子と一緒になりたいというのは、自然なことでしょうね。
少し年を取ってくると、わかってほしい、と思うのですが、それもまた自然なことでしょう。
更に年を取ると、わかってもらえない部分もあるけど、それもご愛敬だよね、そんなことも分かっているよ、と感じられるとよいですね。
100%心を開いて、安全だと思う人っているのでしょうか?
私が教えている大学生たちへのレポートで書いてもらったら、そんな人はいない、ってのが殆どです。そして、それは正しいですね。
ただ、そのような関係を作っていこうという姿勢を表明する姿に、大変に感銘を覚えました。
ただ、そんなことをわかっているのに、いざというときに人に対して心を100%開けるか、開けないか、などとなってしまいます。つまり、100%開きたいんですね。
大人は赤ちゃんにはなれない
●なんであの人はわかってくれないんだろうか…。
→言葉を尽くして伝えただろうか?
→伝えられてもできないこともありますからね。「それは無理だよ、ごめんね」と言って、気持ちをお互いに切り替えて次に進められますか。
●いつも一緒にいたいのに、仕事ばっかりしていて、私のことを大切に思ってくれているのだろうか…。
→仕事が忙しいのと、大切に思うのは別のことですね。なかなか一緒にいれなくて”寂しい”って言ってみましょう。
→仕事なんだからしょうがないだろう、と怒るのも変な話です。「一緒にいたいけど、忙しくてごめんね。今度の週末は一緒にゆっくりしたいね。」と言えるでしょうか。
●信用していたのに…。
→本当に相手は信用を裏切ったのでしょうか。誤解がないか、確認してみるとよいですね。
●私がしてほしいことをしてくれないなんて、私のことを好きではないのかな。
→自分の要求が過大でないか、現実的なものとなっているのか考えてみたいですね。「これ、お願いしていい?」と確認して、相手がNoと言っても大丈夫な余裕が欲しいですね。
●私のことよりも、他の人の言うことを聞くなんて…。
→自分のことを何よりも優先してほしいのはわかるけど、世の中、必ずしもそれがかなわないこともありますね。相手が、自分のことを大切にしてくれているのか、丁寧に確認したいですね。
あかちゃんであったら、これらのことはかなえられるのです。いや、かなえられることで、この世への安全感の土台を作っていくのです。
赤ちゃんは、母親と一体化していますからね。
大人になり、成熟して人生も後半になっていくと、他者との別離を超えて、深い理解と信頼を育む強さを身に着けていくのです。
玉井心理研究室では、心理療法・心理カウンセリングの提供をしています。また、個人のみならず、組織や会社団体などにおける心理支援も行っております。
現在は、Zoomやスカイプ、電話による相談も強化しております。
玉井心理研究室のメインホームページや、更新している本ブログでもいろいろな情報を発信していますので、ご覧頂ければ嬉しいです。
気に入った情報や文章などがありましたら、当研究室のブログからとして広げていただけたらありがたいです。