対人関係

スタッフ

PTAのよいところ

PTAに対して、ネガティブな意見を多く見聞きしますので、私が体験しているそうではない側面についても、書かせていただきます。何事も、プラスとマイナスがあるんですよね。

心理療法・カウンセリング

現代のエスプリ(382) フォーカシング

フォーカシングに取り組むことは、心理療法では自然なことで特別なことではないですね。技法が問題を解決するのか、技法を提供する人の存在が解決に資するのか、実は後者が大きいという研究もありますね。

対人関係・境界線

小さな別れ・喪失を大切にする

ちょっとしたことでも、大切な対人関係における感情体験を丁寧にたどり、それが自分に及ぼすことを確認することは、大きな恵みをもたらしますね。